Enkele jaren geleden kwam ik in aanraking met familieopstellingen. In eerste instantie vond ik het spannend en een beetje gek om in de "rol" van een familielid te zijn en de bijbehorende energie te voelen en te delen met degene over wie de opstelling ging.
Meteen die eerste keer was ik verbaasd en aangenaam verrast over de werking van de energie en de opstelling, zowel voor degene over wie de opstelling ging als voor mijzelf als onderdeel van de opstelling. Zo indrukwekkend. Wauw!!!
Gaandeweg ben ik me gaan scholen in het begeleiden van (familie)opstellingen. Eerst het begeleiden van opstellingen m.b.v. ankers (bijv. poppetjes, stenen, matjes e.d.), later m.b.v. representanten en uiteindelijk ook meer de verdieping in, zoals het begeleiden van traumaopstellingen, opstellingen van het verlangen, opvoedopstellingen en het levens integratie proces (LIP). Eigenlijk kun je alles opstellen, van mensen en gebeurtenissen tot verborgen delen in jezelf, de relatie tussen jou en een ander of je eigen energiehuishouding
Wat is een opstelling en hoe werkt het? Een opstelling is een methodiek binnen systemisch werk om inzicht te krijgen in de energievelden die zich in een systeem bevinden. Het brengt informatie boven tafel die anders niet beschikbaar is en is een manier om helende bewegingen tot stand te brengen. Bij systemen kun je denken aan een familiesysteem, je innerlijk systeem (psyche), je werksysteem, je systeem van verlangen en belemmeringen, opgelopen trauma's e.d. Door een opstelling te doen kun je veel te weten komen over hoe het (energetisch) werkt voor jou binnen jouw systeem en welke patronen zich openbaren. Met het inzicht dat je opdoet tijdens een opstelling kun je bewust (gedrags)veranderingen in gang zetten, die uiteindelijk zorgen voor een betere balans voor jou binnen dat systeem.
Tijdens een opstellingsavond gaan we met een groep mensen werken met je eigen energie en opstellingen, oefenen met ervaren wat er bij jou gebeurt en wat je dat wil vertellen. Zo krijg je meer inzicht in jezelf en de vragen die je op dit moment bezig houden. Er wordt gewerkt met vragen van een of meerdere deelnemers, die in een opstelling uitgewerkt gaan worden. Dat kan om een familieopstelling gaan, maar bijvoorbeeld ook een trauma-opstelling, een opstelling met je verlangen of een opvoedopstelling. Eigenlijk kun je alles opstellen.
Ook het uitwerken van een vraag van een andere deelnemer brengt voor jou vaak inzicht en beweging met zich mee, omdat we werken met energie binnen de groep.
Ik nodig je uit om mee te doen en zelf te ervaren wat een opstelling teweeg kan brengen, omdat de ervaring met woorden moeilijk te beschrijven valt.
De data voor de opstellingsavonden vind je op de activiteiten pagina.
Voor aanmelden en/of vragen mag je altijd mailen naar tamara@natuurlijkegroeikracht.nl
Lieve groetjes Tamara
Enkele reacties van deelnemers:
" Het was heel bijzonder, ik voel nu een enorme rust in mijn lijf."
" Hoe je het doet weet ik nog niet zo goed, maar het werken met de energie geeft zoveel extra inzicht, wat je met praten alleen niet bereikt."
" Ik heb nu helder voor ogen wat de stappen zijn die ik mag gaan zetten."
Comments